Philippe Squarciafichi
Sophrologie, Relaxation et Réflexologie à Bernay
 

Philippe Squarciafichi, sophrologie, réflexologie et aromathérapie à Bernay

Apprenez à mieux vous connaitre

  • Prenez-vous soin de votre corps par une activité physique régulière ?
  • Prenez-vous une nourriture équilibrée pour vos repas ?
  • Alors pourquoi ne prendriez-vous pas aussi soin de votre corps d’une façon différente, de vos émotions, de votre mental, de votre conscience ?
  • Apprenez à mieux vous connaître, à dépasser vos éventuelles limites, à prendre du recul pour une meilleure qualité de vie, un mieux-être global.

Je vous propose des consultations de sophrologie, de relaxation, de réflexologie ou de thérapie psychocorporelle à Bernay. En tant que praticien, j'effectue des séances dans mon cabinet, à distance, en maison de retraite, en école, en entreprise, pour enfants, adolescents, adultes et seniors.

Pensez à prendre rendez-vous avant de vous déplacer.

Venez (re)prendre du temps pour vous

SOPHROLOGIE

La sophrologie peut vous accompagner pour :

  • Reprendre les rênes, vivre plus sereinement,
  • Développer votre confiance en vous, vos potentialités,
  • Harmoniser votre corps et développer votre conscience,
  • Ou, plus simplement, vous détendre.

La sophrologie peut vous apporter les outils et les techniques pour développer et harmoniser votre corps et votre conscience, pour un mieux-être au quotidien.

RÉFLÉXOLOGIE

La réflexologie est une technique corporelle, qui se pratique généralement au niveau des pieds ou des mains, qui peut vous apporter :

  • De la détente corporelle,
  • L’harmonisation du corps par la stimulation de l’énergie,
  • L’élimination des tensions et,
  • La stimulation du système de défense immunitaire de l’organisme.

Venez découvrir les apports reconnus de la sophrologie et de la relaxation :

  • Gestion du stress, des émotions,
  • Troubles du sommeil,
  • Dépressions, Phobies,
  • Aide à l'apprentissage scolaire (concentration, mémorisation...),
  • Préparation à une situation à venir (examens, permis, projet...),
  • Accompagnement aux traitements, à la gestion de la douleur,
  • Accompagnement des troubles "dys" et de l'attention (TDAH),
  • Accompagnements des aidants familiaux,
  • Perception et prise de conscience de son corps,
  • Conscience, valeurs et autonomie,
  • Développement personnel…
Philippe Squarciafichi, sophrologie à Bernay

Philippe Squarciafichi

Sophrologie - Relaxation - Réflexologie - Sophro-énergétique - Aromathérapie

Je suis praticien psychocorporel, c’est-à-dire que j’intègre, dans ma pratique, les aspects corporels, émotionnels, mentaux ainsi que la conscience de soi.

Un terme relativement récent appelle cette approche « Holistique » où, plus simplement, « Globale ».

Mon objectif est d’apporter toutes mes compétences et appétences variées afin d’accompagner chaque personne à développer ses potentialités pour aller vers un mieux-être au quotidien, avec un intérêt accentué pour les troubles du sommeil, de l’apprentissage, la gestion des émotions et du stress, pour tous les âges.

Votre cabinet de Sophrologie à Bernay

Accès

Maison médicale du Grand Jardin - 19 Bd Dubus
27300 Bernay

  

Rendez-vous

Le Lundi de 14h à 17h

Les Mardi, Vendredi et Samedi de 9h à 13h

Le Mercredi de 9h à 13h et de 14h à 16h30

Le Jeudi de 9h à 13h et de 14h à 17h

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.

A savoir

Je vous propose des consultations de sophrologie en hôpital, en école, en entreprise, en maison de retraite, à distance ou en cabinet pour tous, enfants, adolescents, adultes, seniors.

  • Prestations à domicile possibles

Derniers témoignages

Juliette LOMBARD

Chacune des séances de réflexologie et énergétique m'ont apaisé et je me sentais plus détendu.

Emm

Après chacune des séances, que cela soit en sophrologie, reflexologie ou energétique, je me suis sentie mieux et je compte bien poursuivre pour continuer à me faire du bien.

Edmée

Les séances faites avec Mr Squarciafichi m'ont fait énormément de bien, dès le début, tant sur le plan stress que pour le sommeil. Je suis bien plus détendue et mes nuits sont bien moins perturbées, je m'endors maintenant sans problème. J'ai d'ailleurs l'intention de continuer ces séances qui me sont si bénéfiques.

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