Philippe Squarciafichi, votre sophrologue à Bernay

Je suis praticien psychocorporel, c’est-à-dire que j’intègre, dans ma pratique, les aspects corporels, émotionnels, mentaux ainsi que la conscience de soi.

Un terme relativement récent appelle cette approche « Holistique » où, plus simplement, « Globale ».

Mon objectif est d’apporter toutes mes compétences et appétences variées afin d’accompagner chaque personne à développer ses potentialités pour aller vers un mieux-être au quotidien avec un intérêt accentué pour les troubles du sommeil, de l’apprentissage, la gestion des émotions et du stress, pour tous les âges.

Pour atteindre cet objectif, j’intègre dans ma pratique, une palette de différentes approches, comme les techniques respiratoires, la sophrologie, la relaxation, la réflexologie, l'aromathérapie, la sonothérapie, l’énergétique, la morphopsychologie, le conseil en Fleur de Bach, le massage assis en mettant l’accent sur le partage et l’appropriation de cette boite à outils par chaque personne.