Sonothérapie et Voyages sonores
Qu'est-ce que l'accompagnement par le son ?
En peu de mots, l'accompagnement par le son est l’art d’utiliser des sons harmonieux et des vibrations harmonieuses au service du bien-être et du développement de soi.
Qu'est ce qu'un Voyage sonore ?
Partout où il y a de la vie, il y a du son et des vibrations !
Un voyage sonore est une expérience unique, profondément relaxante.
Vous êtes confortablement installés et vous laissez le son des bols himalayens, des bols de cristal, des gongs ou des tambours, des drums et d’autres instruments intuitifs, faire vibrer chacune de vos cellules.
Les sons émis permettent à votre cerveau de générer les mêmes ondes que celles du sommeil, ou d'un état méditatif profond, permettant aux sons d'avoir un effet bénéfique et réparateur sur votre corps et votre conscience, et ainsi, vous aider à retrouver une harmonie vitale.
Il se pratique généralement en groupe, en intérieur ou en extérieur, lorsque le temps le permet.
Qu'est-ce qu'un massage sonore ?
Un massage sonore est une pause, un moment de ressourcement pour faire circuler votre énergie. Ce massage se pratique habillé comme les massages assis.
Le massage sonore ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique.
Je mets à votre disposition les outils pratiques basés, en particulier, sur des sonorités harmonieuses et des vibrations sonores apaisantes (Bols himalayens et diapasons) pour vous accompagner avec justesse et bienveillance le temps d'une pause d’une heure.
Il se pratique en individuel, en cabinet.
A savoir
Certains instruments sonores diffusent des vibrations qui sont déconseillées aux :
- Personnes qui possèdent des implants électriques ou électroniques (Pacemaker, drain....),
- Femmes enceintes avant 3 mois et après 6 mois.
L'accompagnement par le son n'est pas un acte médical.
Quelques exemples des bienfaits de la Sonothérapie,
en accompagnement ou indépendamment
de la Sophrologie :
- Libération du stress,
- Amélioration du sommeil,
- Apaisement,
- Relaxation profonde,
- Harmonisation du système nerveux,
- Libération des blocages physiques et émotionnels,
- Développement de la créativité,
- Développement de l'intuition,
- Equilibrage des centres énergétiques...
